Neues PUR-Gesundheitsprogramm des EVK für März bis August 2021 - Start mit Onlinekursen
Frisch erschienen - Anmeldung ab sofort möglich - ist das neue Gesundheitsprogramm des Zentrums für Prävention und Rehabilitation (PUR) für März bis August 2021. Angeboten werden über 200 Seminare, Kurse und Informationsveranstaltungen für Kinder und Erwachsene zu den Themen Schwangerschaft und Geburt, Kinder und junge Familien, Prävention, Fitness, Stressbewältigung und Entspannung sowie Rehasport, Vorträge und Selbsthilfe.
Viele Veranstaltungen werden bis zur Aufhebung der Corona Beschränkungen als Onlinekurse durchgeführt. Hierzu zählen Geburtsvorbereitung für Paare, Haltha-Yoga für Schwangere, Rückbildung (mit und ohne Kind), Rückbildungsyoga und Babymassage.
Im Bereich Entspannung und Fitness werden online Progressive Muskelentspannung, Pilates, Beckenbodengymnastik, Powergymnastik, HWS-Gymnastik und der Abnehmkurs "Ich nehme ab" angeboten.
Nähere Informationen und Anmeldung : www.evk-gesund.de oder pur@evk-gesund.de und unter der Tel. Nr.: 02202/122-7300
Fotoquelle:EVK Bergisch Gladbach
